提高你的睡眠質量!調節我們大腦在晚上光線下降時睡眠 – 覺醒週期(晝夜節律)產生的褪黑激素。 當我們的睡眠模式因旅行或其他原因而受到干擾時,有些人容易摔倒和非常困難入睡。 補充褪黑激素或有助睡眠質量。
警告:
– 如果您有激素紊亂,糖尿病,肝臟或腎臟疾病,腦癱,癲癇發作,偏頭痛,抑鬱症和/或高血壓,或者如果您正在服用血壓或鎮靜/催眠藥物,請在使用前諮詢保健醫生。
– 如果症狀持續超過4週,或者疼痛或其他因素似乎是導致失眠的原因,請諮詢您的保健醫生。
– 如果您懷孕或哺乳,或使用任何鎮靜或免疫抑製藥物,請勿使用。
– 服用褪黑素後5小時不要開車或使用機器。
– 放在兒童不能接觸的地方
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